Corso yoga post parto con bambini 2022/23
YOGA BABY&MOM ciclo di 5 incontri Un ciclo di 5 lezioni di un'ora ciascuna, dove praticheremo yoga mamma e bambino insieme, per bimbi dai 3 agli 9 mesi (prima di gattonare).
Prenotazione obbligatoria
Giorno e orario previsto: giovedì dalle 10,00 alle 11,00
Giorno e orario previsto: giovedì dalle 10,00 alle 11,00
Consigliato per bambini dai 3 ai 8/9 mesi, prima di iniziare a gattonare.
Calendario:
- da giovedì 15 settembre al 13 ottobre 2022
- da giovedì 20 ottobre al 17 novembre 2022
- da martedì 7 marzo 2023 al 4 aprile 2023
- da martedì 2 al 30 maggio 2023
I corsi si attiveranno al raggiungimento di almeno 4 coppie madre figli3
Dedichiamo del tempo a consolidare il privilegiato rapporto madre e figlio e a spezzare il vizioso circolo nanna-cacca-pappa che lo può minare! ^_^
Quello tra madre e figlio è un rapporto simbiotico che si instaura nei mesi dopo il parto e pone le basi per la relazione futura.
Con questa pratica yoga - fatta di dolci movimenti, stiramenti, piccole torsioni e respiro consapevole - andremo ad alimentare questa relazione unica e farla crescere e sviluppare in rapporto armonioso e vivace.
La nostra una proposta vede un'attività concentrata sia sui piccoli che sulle madri. Non è una attività fisica aerobica.
Dedicheremo del tempo ad entrambi: ai piccoli, con filastrocche, coccole e dolci carezze, andremo a prepararli al movimento e all'esplorazione del mondo; dedicheremo del tempo alle mamme, che avranno l'occasione di fare ed apprendere esercizi e piccole pratiche da condurre nella vita quotidiana per riattivare dolcemente il loro corpo dopo il parto.
Ed insieme, nell'armoniosa atmosfera del gioco, porteremo l'attenzione al nostro respiro, per abbandonare tensioni fisiche e muscolari, indirizzandoci verso un benessere psico-fisico della mamma e del piccino.
Ricordiamoci che un una mamma felice è un bambino felice.
Il ciclo di incontri è organizzato e promosso l'insegnante yoga Sonia Squilloni - http://soniasquilloni.com/
Il corso si svolgerà presso la sede CIT in via Veneto 5 Campi Bisenzio Firenze - 5° piano con ascensore e rampe per carrozzine/passeggini - all'interno del Teatrodante Carlo Monni.
I costi sono i seguenti: cinque lezioni 95€.
Ed insieme, nell'armoniosa atmosfera del gioco, porteremo l'attenzione al nostro respiro, per abbandonare tensioni fisiche e muscolari, indirizzandoci verso un benessere psico-fisico della mamma e del piccino.
Ricordiamoci che un una mamma felice è un bambino felice.
Il ciclo di incontri è organizzato e promosso l'insegnante yoga Sonia Squilloni - http://soniasquilloni.com/
Il corso si svolgerà presso la sede CIT in via Veneto 5 Campi Bisenzio Firenze - 5° piano con ascensore e rampe per carrozzine/passeggini - all'interno del Teatrodante Carlo Monni.
I costi sono i seguenti: cinque lezioni 95€.
Modalità di pagamento: contanti, paypal o bonifico bancario
Il corso si attiverà alla formazione di un gruppo di 4 coppie.
Per informazioni: Sonia - sonia.squilloni@gmail.com - 3395776516