YOGA PER IL FEMMINILE
Sabato 7 aprile 2018, dalle ore 9,30 alle 11,30, proponiamo una lezione di yoga di approfondimento per esplorare e conoscere le parti del corpo che ci caratterizzano in quanto donne: il bacino il perineo. Saranno due ore preziose, in totale relax, da dedicarsi, per volersi bene e per conoscere un po' di più l'aspetto che ci rende "speciali"!
È rivolto a tutte le donne, di tutte le età, che abbiano la voglia di approfondire e conoscere il proprio corpo.
Adatto a tutte le donne!
Questa lezione fa per te se:- se vuoi conoscere meglio le tue peculiarità di donna, per tutte le giovanissime donne che tramite lo yoga vogliono conoscersi meglio
- se sei in dolce attesa, e ti prepari ad un parto naturale (consigliato dalla 13 settimana),
- se hai partorito da poco (almeno 40 giorni!) e vuoi affrontare questa nuova dimensione di te,
- se ti avvicini o sei in menopausa
- per tutte coloro che hanno problemi di prolasso e incontinenza
È previsto un contributo di €25,00, ridotto a 20,00€ per gli allievi Yoga Campi.
Verrà lasciata ai partecipanti un piccola dispensa cartacea per continuare gli esercizi proposti a casa.
Necessaria prenotazione entro il giovedì precedente, posti limitati.
Info: Sonia Squilloni 3395776516 info@yogacampi.com